Home > Sport & Fitness > Crosstrainere > Reebok Crosstrainere > Reebok One GB60 Crosstrainer

Bruksanvisning Reebok One GB60 Crosstrainer

Name: Reebok One GB60 Crosstrainer
Brand: Reebok
SKU: One GB60
Rating: 50 (2 reviews)

Trenger du en bruksanvisning for Reebok One GB60 Crosstrainer? Nedenfor kan du se og laste ned PDF-bruksanvisningen gratis på norsk. Dette produktet har for øyeblikket 5 vanlige spørsmål, 2 kommentarer og har 2 stemmer med en gjennomsnittlig produktvurdering på 50/100. Hvis dette ikke er bruksanvisningen du ønsker, vennligst kontakt oss.

Er ditt produkt defekt og finner du ikke løsningen i bruksanvisningen? Dra til en Repair Café for gratis hjelp til reparasjon.

Bruksanvisning

CONSOLE GUIDE

OPERATION

POWER ON

Once your ﬁtness equipment is assembled and correctly positioned, start pedaling above 15RPM.

The computer will turn on and all the LCD segments will light up for 2 seconds.

GETTING STARTED

The console will display U1.

Use the UP / DOWN keys to change between user proﬁle U1, U2, U3 and U4.

Press ENTER to conﬁrm your selection.

Set your gender (male is the default) using the UP / DOWN keys. Press ENTER to conﬁrm.

Set your age (25 years is the default) using the UP/DOWN keys. Press ENTER to conﬁrm.

Set your height (160cm is the default) using the UP/DOWN keys. Press ENTER to conﬁrm.

Set your weight (50Kg is the default) using the UP/DOWN keys. Press ENTER to conﬁrm.

You will now see the startup screen (

will be ﬂashing):

When you stop pedaling the console will remain on for 90 seconds (when battery is fully charged) before

entering power saving mode.

PROGRAM SELECTION

From the startup screen, you can choose from a number of programs; MANUAL, P1-P12, H.R.C., WATT

or USER PROGRAM.

During any program, you can pause your workout by pressing START/STOP. To adjust the resistance

level press UP/DOWN and to return to the main menu press RESET.

MANUAL MODE

1. P ress UP / DOWN until Manual ( ) is ﬂashing.

2. P ress ENTER to conﬁrm.

3. Set your program targets; level will be ﬂashing. Adjust using the UP / DOWN keys.

4. P ress ENTER to conﬁrm.

5. Repeat for time, distance, calories and pulse, each time pressing ENTER to conﬁrm.

N OTE: If you do not want to set a target value then just press enter to leave as zero.

6. P ress START/STOP button to begin your workout.

If you have set multiple targets, the program will end once the ﬁrst target has been achieved.

PROGRAM MODE (P1-12)

1. P ress UP / DOWN until your required workout program is ﬂashing (choice of 12).

2. P ress ENTER to conﬁrm.

3. P ress UP / DOWN to set workout level and time.

4. P ress START/STOP to begin your workout.

P1 P7

P2 P8

P3 P9

P4 P10

P5 P11

P6 P12

05.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM

Vurdering

La oss få vite hva du syns om Reebok One GB60 Crosstrainer ved å gi en produktbedømmelse. Vil du dele dine erfaringer med dette produktet eller stille et spørsmål? Legg igjen en kommentar nederst på siden.

Er du fornøyd med Reebok One GB60 Crosstrainer?
Ja Nei

50%

2 stemmer

Bli med i samtalen om dette produktet

Her kan du dele hva du synes om Reebok One GB60 Crosstrainer. Hvis du har et spørsmål, les først bruksanvisningen nøye. Be om en bruksanvisning kan gjøres ved å bruke vårt kontaktskjema.

Miguel 28-04-2021
I manualen står det at skjermen skal lades i minimum 8 timer. Hvor er den lastet? Jeg finner ikke hvor den kobles til

svar | Det var nyttig (4) (Oversatt av Google)

Tonet 14-12-2021
Slik laster du inn konsollen

svar | Det var nyttig (0) (Oversatt av Google)

Mer om denne håndboken

Vi forstår at det er fint å ha en papirhåndbok for Reebok One GB60 Crosstrainer. Du kan alltid laste ned bruksanvisningen fra nettsiden vår og skrive den ut selv. Hvis du vil ha en original bruksanvisning, anbefaler vi at du kontakter Reebok. De kan kanskje gi en original bruksanvisning. Leter du etter bruksanvisningen til Reebok One GB60 Crosstrainer på et annet språk? Velg ditt foretrukne språk på hjemmesiden vår og søk etter modellnummeret for å se om vi har det tilgjengelig.

Spesifikasjoner

Merke	Reebok
Modell	One GB60
Kategori	Crosstrainere
Filtype	PDF
Filstørrelse	3.31 MB

Alle bruksanvisninger for Reebok Crosstrainere
Flere håndbøker for Crosstrainere

Ofte stilte spørsmål om Reebok One GB60 Crosstrainer

Vårt supportteam søker etter nyttig produktinformasjon samt svar på ofte stilte spørsmål. Hvis du finner en feil i våre ofte stilte spørsmål, vennligst gi oss beskjed ved å benytte vårt kontaktskjema.

Hva er forskjellen mellom en cross trainer med svinghjulet foran eller bak? Verifisert

Cross-trenere som har svinghjul i ryggen er ofte mindre. På disse crosstrenerne kan du generelt også gjøre mindre trinn. Når svinghjulet er foran, er cross trainer generelt større og lar deg gjøre større trinn.

Det var nyttig (247) Les mer

Hvilke muskler blir trent når du bruker en cross trainer? Verifisert

Når du bruker en cross trainer riktig, trener du nesten alle muskler. Under en treningsøkt bruker du rygg-, skulder-, arm-, mage-, gluteal- og benmuskulatur.

Det var nyttig (230) Les mer

Er det å bruke en cross trainer stressende for knærne? Verifisert

Nei. Under øvelsen holder føttene seg på pedalene, og du gjør jevne bevegelser. Dette betyr at det ikke blir brukt krefter på knærne, slik det er for eksempel å løpe.

Det var nyttig (201) Les mer

Hvor mye trening trenger en gjennomsnittlig voksen? Verifisert

Som voksen er det en god idé å utføre moderat intensiv trening i totalt minst 2,5 timer i uken. Ideelt sett spres dette over flere dager.

Det var nyttig (43) Les mer

Hva er makspuls under trening? Verifisert

Generelt kan du ta en puls på 220 og trekke fra alderen din. Så for en person på 48 år vil den maksimale hjertefrekvensen være 220 minus 48 tilsvarende 172. Hvis du er usikker på din personlige tilstand, sørg for å konsultere legen din.

Det var nyttig (21) Les mer