Home > Sport & Fitness > Treningssykler > Frontier Treningssykler > Frontier FMC110 Treningssykkel

Bruksanvisning Frontier FMC110 Treningssykkel

Name: Frontier FMC110 Treningssykkel
Brand: Frontier
SKU: FMC110
Rating: 100 (1 reviews)

Trenger du en bruksanvisning for Frontier FMC110 Treningssykkel? Nedenfor kan du se og laste ned PDF-bruksanvisningen gratis på norsk. Dette produktet har for øyeblikket 4 vanlige spørsmål, 0 kommentarer og har 1 stemme med en gjennomsnittlig produktvurdering på 100/100. Hvis dette ikke er bruksanvisningen du ønsker, vennligst kontakt oss.

Er ditt produkt defekt og finner du ikke løsningen i bruksanvisningen? Dra til en Repair Café for gratis hjelp til reparasjon.

Bruksanvisning

IMPORTANT SAFEGUARDS

Read all instructions carefully before using this product. Keep this manual for future reference. Pri-

or to assembly, remove components from the box and verify that all the listed parts were supplied.

Assembly instructions are described in the following steps and illustrations.

1. Check all the screws, nuts and other connections before using the machine for the rst time and

ensure that the trainer is in the safe condition.

2. Set up the machine in a dry level place and leave it away from moisture and water.

3. Place a suitable base (e.g. rubber mat, wooden board etc.) beneath the machine to avoid dirt

and etc.

4. Before beginning training, remove all objects within a radius of 2 meters from the machine.

5. DO NOT use aggressive cleaning articles to clean the machine, only use the supplied tools or

suitable tools of your own to assemble the machine or repair any parts of machine. Remove

drops of sweat from the machine immediately after nishing training.

6. Your health can be affected by incorrect or excessive training. Consult a doctor before begin-

ning a training program. He can dene the maximum setting (Pulse. Watts. Duration of training

etc) to which you may train yourself and can get precise information during training. This machi-

ne is not suitable for therapeutic purpose.

7. Only do training on the machine when it is in correct working way. Use only original spare parts

for any necessary repairs.

8. This machine can be used for only one person’s training at a time.

9. Wear training clothes and shoes which are suitable for tness training with the machine. Your

training shoes should be appropriate for the trainer.

10. If you have a feeling of dizziness, sickness, or other abnormal symptoms, stop training and

consult a doctor asap.

11. Children or mentally/physically disabled persons should only use the machine in the presence

of another person who can give aid and advice.

12. The power of the machine increases with increasing the speed, and the reverse. The machine

is equipped with adjustable knob which can adjust the resistance. Reduce the resistance by

turning the adjusting knob for the resistance setting towards stage 1. Increase the resistance by

turning the adjusting knob for the resistance setting towards stage.

13. Maximum user’s weight: 100KG

WARNING: Before beginning any exercise program, consult your physician. this is especially

important for individuals over the age of 35 or persons with pre-existing health

problems. Read all instructions before using any tness equipment.

Parts

NO. DESCRIPTION Q’TY NO. DESCRIPTION Q’TY

1 Main frame 1 19 Flat washer 1

2 Front Stabilizer 1 20 Cross pan head screw 1

3 Rear Stabilizer 1 21 Cross pan head screw M4×10 4

4 Rear End Caps 2 22 Handlebar post cover 1

5 Carriage bolt M8×L74 4 23 Round end cap 2

6 Arc Washer 8 24 Computer 1

7 Acorn nut M8 4 25 Tension controller 1

Vurdering

La oss få vite hva du syns om Frontier FMC110 Treningssykkel ved å gi en produktbedømmelse. Vil du dele dine erfaringer med dette produktet eller stille et spørsmål? Legg igjen en kommentar nederst på siden.

Er du fornøyd med Frontier FMC110 Treningssykkel?
Ja Nei

100%

1 stem

Bli med i samtalen om dette produktet

Her kan du dele hva du synes om Frontier FMC110 Treningssykkel. Hvis du har et spørsmål, les først bruksanvisningen nøye. Be om en bruksanvisning kan gjøres ved å bruke vårt kontaktskjema.

Mer om denne håndboken

Vi forstår at det er fint å ha en papirhåndbok for Frontier FMC110 Treningssykkel. Du kan alltid laste ned bruksanvisningen fra nettsiden vår og skrive den ut selv. Hvis du vil ha en original bruksanvisning, anbefaler vi at du kontakter Frontier. De kan kanskje gi en original bruksanvisning. Leter du etter bruksanvisningen til Frontier FMC110 Treningssykkel på et annet språk? Velg ditt foretrukne språk på hjemmesiden vår og søk etter modellnummeret for å se om vi har det tilgjengelig.

Spesifikasjoner

Merke	Frontier
Modell	FMC110
Kategori	Treningssykler
Filtype	PDF
Filstørrelse	1.13 MB

Alle bruksanvisninger for Frontier Treningssykler
Flere håndbøker for Treningssykler

Ofte stilte spørsmål om Frontier FMC110 Treningssykkel

Vårt supportteam søker etter nyttig produktinformasjon samt svar på ofte stilte spørsmål. Hvis du finner en feil i våre ofte stilte spørsmål, vennligst gi oss beskjed ved å benytte vårt kontaktskjema.

Treningssykkelen min gir en tikkende lyd når jeg tråkker, hva kan jeg gjøre med det? Verifisert

I de fleste tilfeller er lydene forårsaket av pedalene. Det kan løses ved å ta dem av og montere dem igjen. Det er også mulig at det er en løs kabel inne i huset som kommer i kontakt med bevegelige deler. Fjern kabinettet og koble kabelen på riktig sted, eller sørg for at den ikke kommer i kontakt med bevegelige deler.

Det var nyttig (1085) Les mer

Hvilke muskler blir trent når du bruker en treningssykkel? Verifisert

Når du bruker en treningssykkel riktig, trener du mage-, gluteal- og benmuskulaturen.

Det var nyttig (687) Les mer

Hvor mye trening trenger en gjennomsnittlig voksen? Verifisert

Som voksen er det en god idé å utføre moderat intensiv trening i totalt minst 2,5 timer i uken. Ideelt sett spres dette over flere dager.

Det var nyttig (21) Les mer

Hva er makspuls under trening? Verifisert

Generelt kan du ta en puls på 220 og trekke fra alderen din. Så for en person på 48 år vil den maksimale hjertefrekvensen være 220 minus 48 tilsvarende 172. Hvis du er usikker på din personlige tilstand, sørg for å konsultere legen din.

Det var nyttig (21) Les mer