Bruksanvisning Nordic 195 Rower II Romaskin
Trenger du en bruksanvisning for Nordic 195 Rower II Romaskin? Nedenfor kan du se og laste ned PDF-bruksanvisningen gratis på norsk. Dette produktet har for øyeblikket 3 vanlige spørsmål, 0 kommentarer og har 0 stemmer. Hvis dette ikke er bruksanvisningen du ønsker, vennligst kontakt oss.
Er ditt produkt defekt og finner du ikke løsningen i bruksanvisningen? Dra til en Repair Café for gratis hjelp til reparasjon.
Bruksanvisning
Loading…
Loading…
Vurdering
La oss få vite hva du syns om Nordic 195 Rower II Romaskin ved å gi en produktbedømmelse. Vil du dele dine erfaringer med dette produktet eller stille et spørsmål? Legg igjen en kommentar nederst på siden.Mer om denne håndboken
Vi forstår at det er fint å ha en papirhåndbok for Nordic 195 Rower II Romaskin. Du kan alltid laste ned bruksanvisningen fra nettsiden vår og skrive den ut selv. Hvis du vil ha en original bruksanvisning, anbefaler vi at du kontakter Nordic. De kan kanskje gi en original bruksanvisning. Leter du etter bruksanvisningen til Nordic 195 Rower II Romaskin på et annet språk? Velg ditt foretrukne språk på hjemmesiden vår og søk etter modellnummeret for å se om vi har det tilgjengelig.
Spesifikasjoner
| Merke | Nordic |
| Modell | 195 Rower II |
| Kategori | Romaskiner |
| Filtype | |
| Filstørrelse | 1.08 MB |
Alle bruksanvisninger for Nordic Romaskiner
Flere håndbøker for Romaskiner
Ofte stilte spørsmål om Nordic 195 Rower II Romaskin
Vårt supportteam søker etter nyttig produktinformasjon samt svar på ofte stilte spørsmål. Hvis du finner en feil i våre ofte stilte spørsmål, vennligst gi oss beskjed ved å benytte vårt kontaktskjema.
Hvilke muskler blir trent når du bruker en romaskin? Verifisert
Når du bruker en romaskin riktig, trener du nesten alle muskler. Når du skyver av bruker du ben-, gluteal-, hofte- og kjernemuskulatur. Når du trekker i håndtaket bruker du rygg-, skulder-, arm- og kjernemuskulatur.
Det var nyttig (280) Les merHva er makspuls under trening? Verifisert
Generelt kan du ta en puls på 220 og trekke fra alderen din. Så for en person på 48 år vil den maksimale hjertefrekvensen være 220 minus 48 tilsvarende 172. Hvis du er usikker på din personlige tilstand, sørg for å konsultere legen din.
Det var nyttig (25) Les merHvor mye trening trenger en gjennomsnittlig voksen? Verifisert
Som voksen er det en god idé å utføre moderat intensiv trening i totalt minst 2,5 timer i uken. Ideelt sett spres dette over flere dager.
Det var nyttig (6) Les mer
Bli med i samtalen om dette produktet
Her kan du dele hva du synes om Nordic 195 Rower II Romaskin. Hvis du har et spørsmål, les først bruksanvisningen nøye. Be om en bruksanvisning kan gjøres ved å bruke vårt kontaktskjema.