Bruksanvisninger for Inshape Tredemøller
Nedenfor finner du alle modeller Inshape Tredemøller som vi har bruksanvisninger til. Se også ofte stilte spørsmål nederst på siden for nyttige tips om ditt produkt. Står ikke din modell oppført? Da kan du kontakte oss.
Er ditt produkt defekt og finner du ikke løsningen i bruksanvisningen? Dra til en Repair Café for gratis hjelp til reparasjon.
Ofte stilte spørsmål
Vårt supportteam søker etter nyttig produktinformasjon samt svar på ofte stilte spørsmål. Hvis du finner en feil i våre ofte stilte spørsmål, vennligst gi oss beskjed ved å benytte vårt kontaktskjema.
Hvilke muskler blir trent når du bruker tredemølle? Verifisert
Når du bruker tredemølle riktig, trener du rygg-, mage-, gluteal- og benmuskulaturen.
Det var nyttig (663) Les merBeltet på tredemøllen min glir, hva skal jeg gjøre? Verifisert
Hvis beltet på tredemøllen glir, kan det være et tegn på at det er for løst og må strammes. Se bruksanvisningen til din spesifikke tredemølle for å lære hvordan du stramme beltet på modellen din.
Det var nyttig (57) Les merHvor mye trening trenger en gjennomsnittlig voksen? Verifisert
Som voksen er det en god idé å utføre moderat intensiv trening i totalt minst 2,5 timer i uken. Ideelt sett spres dette over flere dager.
Det var nyttig (45) Les merHva er makspuls under trening? Verifisert
Generelt kan du ta en puls på 220 og trekke fra alderen din. Så for en person på 48 år vil den maksimale hjertefrekvensen være 220 minus 48 tilsvarende 172. Hvis du er usikker på din personlige tilstand, sørg for å konsultere legen din.
Det var nyttig (17) Les mer
(Oversatt av Google)
Inshape 17519 Tredemølle